Compétences
Plantes médicinales
L’herboristerie, la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie, la florithérapie emploient, sous différentes formes, la sagesse des plantes médicinales.
Définition de l’Agence Nationale de Sécurité du Médicament (ANSM) : les plantes médicinales sont des drogues végétales au sens de la Pharmacopée européenne, dont au moins une partie possède des propriétés médicamenteuses. Il est peu fréquent que la plante soit utilisée entière. Le plus souvent, il s’agit d’une ou de plusieurs parties qui peuvent avoir chacune des utilisations différentes. Des plantes ayant des propriétés médicamenteuses peuvent avoir également des usages alimentaires ou condimentaires, ou encore servir à la préparation de boissons hygiéniques. Pour ces diverses utilisations, il s’agit soit des mêmes parties de plantes, soit de parties différentes.
En herboristerie, des parties de plantes sont utilisées sous forme de tisane (souvent en mélange), en poudre, macérats huileux, baumes, mais aussi sous des formes plus traditionnelles telles que les vins, vinaigres, liqueurs, sirops.
En phytothérapie, les plantes seront surtout employées sous formes de compléments alimentaires, en extraits solides (gélules, comprimés) ou liquides (extrait hydro alcooliques, EPS, EFGM, etc.).
L’aromathérapie regroupe l’utilisation des très puissantes huiles essentielles ; la gemmothérapie, celle des macérâts glycérinés de tissus végétaux embryonnaires (grands draineurs des tissus de l’organisme) ; et la florithérapie, celle des élixirs floraux qui se chargent de nos émotions.
Le savoir sur les plantes médicinales est immense. Il s’étend des savoirs empiriques des médecines vernaculaires jusqu’à l’actualisation des connaissances à la lumière des données scientifiques les plus récentes.
L’art d’utiliser les plantes médicinales ou “simples” doit être empreint d’humilité, de respect des expériences, des savoirs et des compétences de chacun en ce domaine.
Un usage éclairé, dans le respect des ressources de notre environnement, semble le prérequis idéal pour gagner en vitalité !
Bleuet
Centaurea Cyanus, Astéracées
Législation des usages des plantes médicinales :
En phytothérapie, les parties de plantes médicinales utilisables sont inscrites sur la liste A de la Pharmacopée française et réglementées par le décret n° 2008-841 du 22 août 2008 pour les plantes utilisables en herboristerie.
En phytothérapie, gemmothérapie, florithérapie, on retrouve les parties de plantes médicinales utilisables souvent sous forme de compléments alimentaires sur l’Arrêté du 24 juin 2014.
Pour l’aromathérapie, la réglementation sur les arômes s’applique dans la plupart des cas.
Pour aller plus loin :
En nutrithérapie : Arrêté du 9 mai 2006
Angélique
Angelica archangelica, Apiacées
Médecine traditionnelle chinoise et plantes médicinales occidentales
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est l’art de maintenir l’équilibre dans le corps et l’esprit. Elle est spécialisée dans la prévention des maladies, harmonise et tonifie les énergies du corps. Cette médecine traditionnelle s’appuie sur des théories qui ont fait leurs preuves dans la pratique depuis des milliers d’années, et repose sur un important corpus de textes. Depuis le plan des “Routes de la soie sanitaire” (2019), la MTC est reconnue comme médecine complémentaire par l’OMS.
Selon les théories de la MTC, le fonctionnement du corps humain serait régi par les mêmes structures qui sous tendent l’univers.
La physiologie serait soumise à l’équilibre dynamique du Yin/Yang, à la circulation, à la stagnation ou au vide de l’énergie vitale (le “Qi”), aux relations entre les 5 éléments : le Bois (organe : foie) , le Feu (organe : cœur), le Métal (organe : poumon), l’Eau (organe : reins) et la Terre (organe : rate).
L’observation de signes, tels que le teint, le pouls, ou encore la langue, donnerait de précieux renseignements sur l’harmonie ou les déséquilibres qui règnent au sein de notre corps.
Pourquoi mettre les plantes médicinales occidentales au service de la philosophie de la MTC ?
En MTC, les plantes sont utilisées en fonction de leur saveur – amère, piquante, acide, douce ou encore salée – afin de rééquilibrer un organisme. Des qualités que l’on retrouve aussi dans les plantes occidentales.
En outre, la qualité d’une plante, c’est aussi son terroir d’origine. Celles qui s’épanouissent à côté de nous auront, de fait, plus de chances d’interagir positivement avec notre organisme.
Même si de nos jours, les plantes voyagent beaucoup, inutile donc d’importer une plante du bout du monde pour bénéficier de ses qualités !
Séance de relaxation sonore aux 7 bols tibétains
Offrez-vous un moment de détente profonde avec une séance de relaxation sonore aux 7 bols tibétains à Castelnau-le-Lez, aux portes de Montpellier.
Cette pratique traditionnelle allie sons harmonieux et vibrations enveloppantes pour apaiser le mental et relâcher les tensions.
Egalement appelée massage sonore ou relaxation vibro-acoustique, cette méthode consiste à placer les bols tibétains sur ou autour du corps. Ils sont activés par percussion ou frottement, créant un bain sonore propice au lâcher-prise.
Les fréquences vibratoires agissent en douceur pour atténuer les tensions du quotidien, calmer l’agitation intérieure. Elles vous enveloppent dans une bulle de sérénité. C’est une technique de relaxation naturelle, idéale pour celles et ceux qui souhaitent se recentrer, retrouver leur calme intérieur ou accompagner un travail de gestion du stress.
Cette approche est non-thérapeutique. Elle ne remplace pas un acte médical et se pratique sans contact direct avec les mains.
Public: adultes en quête de détente, de calme mental ou de mieux être émotionnel.
Réservez votre séance de relaxation sonore aux 7 bols tibétains : Prenez un moment pour vous. Contactez-moi par téléphone pour des renseignements complémentaires et pour réserver votre séance à Castelnau-le-Lez, à deux pas de Montpellier.
Important: La séance de relaxation sonore aux 7 bols tibétains est douce et non invasive, mais certaines situations nécéssitent de la vigilance, des précautions ou des contre-indications. Merci de tenir compte des recommandations ci-dessous avant toute prise de rendez-vous.
Recommandations à observer avant la séance de relaxation sonore :
Information importante: Il n’existe pas de réglementation officielle pour les séances de relaxation sonore mais les recommandations partagées par les professionnels permettent d’assurer une pratique sécurisée et responsable.
Contre-indications: Poids supérieur ou égal à 120 kg, grossesse, implants électroniques ou métalliques (pacemaker, neurostimulateur, etc.), épilepsie déclenchée par le son et les vibrations, pathologies psychiatriques sévères non stabilisées, plaies ouvertes, cicatrices récentes, infections ou inflammations aiguës généralisées, tumeurs évolutives, artériosclérose carotidienne sévère, antécédent d’AVC récent ou encore de chirurgie majeure récente.
Avis médical recommandé: Maladies cardiaques (arythmie, insuffisance cardiaque, etc), troubles vasculaires (phlébites, thrombose…), diabète avancé avec complications, stents ou implants vasculaires, maladie de Parkinson ou autres troubles neurologiques évolutifs, dépression ou troubles anxieux sévères ou encore infections ou inflammations ORL.
Précautions particulières (adaptation possible selon les cas): Prothèses métalliques ou orthopédiques, varices localisées, affections cutanées en phase inflammatoire, enfants de moins de 7 ans, troubles auditifs (acouphènes sévères, hypersensibilité au son), ou encore douleurs rachidiennes importantes (à évaluer au cas par cas).
Liste non exhaustive. Sagesse des plantes – Mme Pigot Mélanie se réserve le droit d’annuler un rendez-vous en cas de doute ou non respect des recommandations.