Une cure personnalisée de 3 mois.
Le Pack Détox associe naturopathie et sauna japonais pour soutenir vos mécanismes naturels d’élimination face aux polluants de la vie moderne.
Il comprend :
- 3 consultations de naturopathie (1h chacune) pour un suivi individualisé dans le respect de votre état de santé, avec des tests d’évaluation de la qualité de vie, afin de mesurer vos progrès.
- 7 séances de sauna japonais à infrarouges longs (séance de 45 min), favorisant une sudation profonde et douce.
- Un accompagnement personnalisé avec les plantes, en hygiène alimentaire et hygiène de vie.
- Des analyses complémentaires dans un laboratoire spécialisé si nécéssaire.
Pourquoi le Pack Détox ?
Notre envirronement moderne expose chacun de nous à de multiples polluants : dans l’air, l’eau, l’alimentation, les cosmétiques ou encore les produits du quotidien. De nombreuses études scientifiques montrent que ces substances jouent un rôle de cofacteurs dans les affections de civilisation de l’Homme.
Le Pack Détox a pour objectif de :
- Faciliter l’élimination naturelle des polluants.
- Renforcer les organes émonctoires : foie, reins, intestins, poumons, peau.
- Améliorer durablement votre qualité de vie grâce à une approche globale et personnalisée.
Comment ça marche ?
- Soutien naturel par la nathuropathie : Une alimentation équilibrée, associée à l’usage de plantes spécifiques, peut optimiser les mécanismes de détoxification et réduire l’impact d’une charge toxique sur l’organisme.
- Sudation profonde grâce au sauna Japonais : Les séances de sauna japonnais à infrarouges longs favorisent l’ élimination par la sueur de certains de ces polluants. La chaleur douce stimule également la circulation, apaise le système nerveux, les douleurs chroniques et soutient les procéssus d’ élimination.
- Suivi de votre évolution : Grâce à des questionnaires dédiés, vous évaluez pas à pas l’ amélioration de votre bien-être, de votre énergie et de votre santé globale.
A qui s’adresse la cure ?
Le Pack Détox peut être particulièrement indiqué si vous ressentez un ou plusieurs des troubles suivants :
- Fatigue et vitalité : fatigue chronique, faiblesse générale, difficultés à récupérer, convalescence, fibromylagie, SFC, défenses immunitaires affaiblies, SPPT, MVT, Lyme chronique, baisse de libido.
- Sommeil et équilibre émotionnel : troubles du sommeil, anxiété, irritabilité, déprime, sautes d’humeur.
- Douleurs et inconforts physiques : maux de tête, vertiges, étourdissements, bourdonnements d’oreille, difficultés de concentration ou de mémoire, brouillard cérébral, troubles visuels, douleurs ou raideurs articulaires, douleurs ou contractions musculaires, affections chroniques des articulations.
- Problèmes cutannés : acné, eczéma, éruptions cutannées, urticaire.
- Troubles circulatoires et métaboliques : sensation de froid, température corporelle basse, mains et pieds froids, bouffées de chaleur, difficulté à perdre du poids.
- Troubles digestifs et respiratoires : problèmes digestifs, congestion nasale.
- Hypersensibilités environnementales : sensibilité accrues aux odeurs fortes, réactions aux parfums, aux gaz d’échappement, à la fumée de cigarettes ou à certains produits chimiques, sensibilité à la pollution électromagnétique.
En résumé :
Le Pack Détox est une approche globale et personnalisée pour :
- Activer vos capacités naturelles d’élimination,
- Réduire l’impact des polluants sur votre santé,
- Retrouver énergie, confort et équilibre durable.
Précautions et contre-indications
Le Pack Détox est une cure destinée aux adultes. Certaines situations nécéssitent toutefois d’éviter ce programme (liste non exaustive) :
- Femme enceintes ou allaitantes.
- Personnes suivant une chimiothérapie en cours.
En cas de traitement médical ou pathologie chronique, il est recommandé de demander l’avis de votre professionnel de santé.
Lieux et tarifs :
- 3 consultations d’1 heure en naturopathie au tarif promotionnel de 150 € au cabinet Sagesse des plantes situé 18 avenue du Jeu de Mail à Castelnau-le-Lez.
- 7 séances de sauna japonais au tarif promotionnel de 175 € à l’institut Les Soins de Clémentine situé à deux pas du cabinet, place de l’Europe à Castelnau-le-Lez.
Pour aller plus loin : comprendre les xénobiotiques
Les xénobiotiques sont des substances chimiques étrangères à notre organisme. On les retrouve principalement dans :
- les polluants environnementaux (pesticides, métaux lourds, solvants…),
- certains additifs alimentaires,
- de nombreux médicaments.
Leur présence impose au corps un travail supplémentaire d’adaptation. Le métabolisme des xénobiotiques est un processus qui permet de transformer et d’éliminer ces substances, afin de limiter leur toxicité et de maintenir l’équilibre interne du corps.
Les deux grandes étapes du métabolisme des xénobiotiques dans le corps
- Phase I – Biotransformation
- Les enzymes (notamment les cytochromes P450) modifient chimiquement les molécules étrangères.
- Ces réactions (oxydation, réduction, hydrolyse) rendent les substances initialement liposolubles plus hydrophiles.
- Objectif : préparer les xénobiotiques à être mieux éliminés
- Phase II – Conjugaison
- Les composés sont associés à des molécules naturellement présentes dans l’organisme (ex. acide glucuronique, sulfate, glutathion).
- Cette conjugaison augmente leur solubilité dans l’eau.
- Résultat : une élimination facilitée par les reins (dans l’urine) ou par la bile (dans les selles).
Facteurs influençant l’éfficacité de cette détoxication
- Alimentation : certains nutriments ou plantes soutiennent ces processus, alors que d’autres substances peuvent les perturber.
- Médicaments et interactions : par exemple, le pamplemousse est connu pour inhiber certains cytochromes P450, ce qui peut modifier la concentration sanguine de certains médicaments.
- Génétique : chaque individu possède une capacité différente à activer ces enzymes, expliquant pourquoi certains sont plus sensibles aux polluants ou aux effets secondaires.
- Mode de vie : tabac, alcool, stress chronique, stress oxydatif ou pollution chronique peuvent saturer ou dérégler ces mécanismes.
👉 En résumé, notre organisme dispose d’outils puissants pour neutraliser et éliminer les xénobiotiques, mais leur efficacité dépend fortement de notre terrain, de nos habitudes de vie et de notre environnement. C’est là que la naturopathie et les techniques de soutien comme le sauna japonais prennent tout leur sens, en accompagnant ces mécanismes naturels.
Des sources documentaires :
Effets des contaminants de l’environnement sur le système immunitaire
Sauna japonnais à infrarouges long
Activation du recepteur des hydrocarbures aryliques dans la maladie d’Alzheimer